❤️ハートトレーニング☆☆〜100年後の未来へ〜 Ｚの話は ・身体は「子供から大人へ」、心は「オスから男へ」と。 ・「人に言われたくない」なら「自分で自分に厳しく」すればいい。…まぁ、それもで … 続きを読む ❤️心のトレーニング☆☆〜100年後の未来へ〜